痴嗔本真提示您:看后求收藏(激情小说网www.tasarimmutfak.net),接着再看更方便。

他低头看了眼江城和简随之,江城的姿势一看就是经过专业训练的,简行策视线转向自己的小侄子,问:“攀岩过吗?”

简随之仰头看看眼前的野生攀岩途径,嘴角一抽,说道:“攀过,但是在室内馆里。”

江城“噗嗤”笑了一声:“室内啊,那顶多算是玩吧。不过还好,这座山不难爬,跟着我……们的领队就行。”

简随之点点头,看江城轻轻巧巧的样子,便也觉得应该不难。

简行策简单说了一下:“攀岩的首要点,寻找抓手、落脚点最多的路线,确认了路线之后再行动,不要走到哪里是哪里,不然爬到穷途末路,那就只有两种下场。”

简随之仰头看小叔,下意识接话:“两种?”

“一,挂在原地等救援;二,体力不支掉下去。”

江城轻笑了一声。

简随之:“……”

“其次,攀岩的时候,注意大肌肉群用力。”简行策接着说下去,他演示的同时解释道,“双手手臂是牵引方向,双腿才是作为力量支撑。就像这样。”

他说完,人也同时攀到了另一处。

简随之就看自家小叔轻轻松松的,不由也跃跃欲试。

江城见状提醒:“缺少经验的攀岩者往往忽略用力,也累得更快,纯靠双臂力量把自己拉上去,你注意点。”

简随之点点头。

“那跟上吧,很简单的。”江城说道,随后也紧跟上简行策的脚步,“你就踩在我们踩过的地方。”

“好。”简随之应道。

他话音落下,头顶上方的两人就开始行动起来了。

这座石山确实很适合新手攀岩,高度不高,坡度不陡,相对安全许多。

起先大概是还照顾着他这个新手,简行策的速度不快,简随之还能跟上,后来却是慢慢加快了速度,就连坡也开始陡了起来,抓手的地方越来越刁钻艰难。

简随之两个胳膊都开始酸胀不已,这才后知后觉意识到江城的那句话是在提醒自己,但不自觉就双臂用力了怎么办呢。

他不由在心里想,这个时候申请退出还来得及吗?

偏偏顶上还有一个江城头也不回、嘴上碎碎念着塑料鼓励:“简老师做得很好啊,来,跟上,很简单的,就是这样……”

简随之:你倒是回头看看我在哪儿。

心如死灰jpg

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
迟时也将逢

迟时也将逢

采舟伴月
文案:宁絮从小认识一个小瞎子,不知不觉做了他的眼。宁絮:“你不知道,你的眼睛有多漂亮。”江逢:“可我知道你不会为它留下。”多年后。宁絮创作陷入瓶颈期,决定去找长相身材出众的人体模特习画,这一找却是找来江逢。双目失明的江逢并没有认出她。宁絮:“对于这份工作,你有什么其他要求吗?”江逢只说:“再叫一次我的名字。”“什么?”“你叫我名字的时候很像她。”宁絮:“她是……”“一个曾经让我触及光亮。”江逢轻笑
玄幻 连载 20万字
关于灵儿是如何从清纯可人玉女堕落成风骚淫荡的欲女

关于灵儿是如何从清纯可人玉女堕落成风骚淫荡的欲女

触手君
不知不觉一周就这么过去了,这些天里逍遥和灵儿大部分时间都待在客栈里,无论白天还是夜晚只要张四有精力,本性尽露的灵儿就会用各种法子搔首弄姿去诱惑他,短短七日时间过去,张四那根每天都会被灵儿榨干的大肉棒已经在灵儿这个骚货荡妇的体内射精不下百次。入夜,随着客栈里来打尖的顾客已经全离开,又是穿着一身旗袍打扮风骚的香兰一边吃饭一边算账,不知是不是最近日日和相思之人欢爱的缘故,如今的香兰相较逍遥他们到来前可谓
玄幻 连载 2万字
黑狐(np)

黑狐(np)

酒色馒头
‘翎’是一个专门用于训练杀手、情报贩子、特种兵的组织。也就是很多内行人说的“训练营”。林逸在很小的时候被带来,她在孤儿院待过一段时间,以为终于能有个家了。她很努力地完成别人交给她的任务。她很努力地保护队员不受伤。她很努力……可是为什么?带她来这里的人……开始伤害她。她做错了什么?严昭说,组织里的男人你可以随便挑,要多少有多少。外面的,不行。林逸问,那你呢?你可不可以……严昭没有说话,但把林逸逃课的
玄幻 连载 15万字
错爱(1v1 高h)

错爱(1v1 高h)

豆豆
文案:校园三角恋女主:温暖男主:陆瑾楠女配:苏娜女配让女主跑腿送情信,高冷男主不收。女主为了好友,不惜一切代价,为了将男主的视线转移,拜倒好友的石榴裙下,结果,不小心把自己搭进去了。,拜倒好友的石榴裙下,结果,不小心把自己搭进去了。()
玄幻 连载 3万字
疯犬与美人

疯犬与美人

盛晚风
文案:(一)沈至欢的美勾魂摄魄。传闻她性情孤傲,对谁都不假辞色,喜欢她的人从天潢贵胄到寒门书生比比皆是,但她只觉得无趣。直到最近,府里新进了一批奴才。其中有一个,相貌英俊,身材精悍,连头发丝都符合她的喜好。他看她的目光总是夹杂贪念与疯狂,浑身上下都写着以下犯上。害怕吗?当然不。待沈至欢欣赏够他的那些大胆窥伺和小心翼翼之后,才纡尊降贵的俯视着他,嫣红的唇在他耳边吐出情人呢喃般的耳语:“喜欢我?”“给
玄幻 连载 44万字
绝世道君

绝世道君

携壶远游
陆羽用了十七年,终于吞噬天帝魂魄,重新审视这个世界。自天地重开,灵气重现,芸芸众生以长生为道,夺气运而生。聚真气,可开山碎石,日行千里。练法术,可呼风唤雨,腾云驾雾。虎啸山林,龙游浅水。这一世,问鼎苍穹,猛虎下山,龙飞九天!
玄幻 连载 0万字