小火锅电磁炉功率一般多少瓦_沈从良_良家男德培训班（七）

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12良家男德培训班【七】

袁墨手下没有放水，抽起三个人来并不心软，监督得也尽职尽责。可是严导的任务针对性太强，一天之内，哪怕是挨了打，俞超也不能完全放下面子，任斐也不能脱掉懒筋懒骨，柳夏也不会钢铁直男秒变贴心。

十点半，严导拖着自己挨了三百下的屁谷，甩着自己写了两千五百字检讨的右手，穿着培训服出来了。四个人在严导面前站好，谁也不敢先开口。严导在院子里外转了一遍，看了看柳夏的手写，心里有了谱儿。

“袁墨。”严导开口道。

“是，严导。”袁墨回答道。

“他们三个，表现如何？”严导问。

“…差强人意。”袁墨回答。

“那你呢？”严导又问。

“没有监督好。”袁墨老老实实回答。

“出去围着院子，跳五十圈。”严导屁谷疼手酸，一动就疼，懒得打人，又不可能轻饶，就改了体·罚。

袁墨领命去了。

“柳夏。”严导道。

“是，严导。”柳夏回答道。

“总结得还可以，现在，看着我，说出十个节日，十样礼物。”严导道。

柳夏背了一晚上，可是直视着严导的眼睛，不知为何说起来还是有点磕绊，结结巴巴说满了。

“明天晚上，记下常用的化妆品品牌，分清楚所有的口红色号。”严导道，“出去跳八十圈。”

柳夏应下，出去了。

“我知道你们两个一时半会确实不好改，但这不是理由。”严导对俞超和任斐，难得有些耐心，“你们两个必须尽快适应，彻底改掉臭毛病才行。护膝手套戴好，出去，爬一百圈。”

两个人面露难色，又不敢不从，愁眉苦脸地去了。袁墨先跳完的五十圈，严导把鞭子给他，告诉他谁路过抽谁。三个人或跳或爬，每次路过袁墨的时候屁谷还会挨上狠狠一鞭子，苦不堪言。院子虽然不是太大，一百圈也够让俞超和任斐接地气，知道自己是什么身份什么地位了。

惩罚结束，严导抬腕看看手表，不到十一点半。

“来背夜训。”严导道，夜训晨训只用五分钟，每天重复，能够加深印象，提神洗脑。

四个人跪得端端正正规规矩矩，两两互打，每跟严导念一句，就打对方一下，夜训夜训，夜里诵读的同时，也要牢记教训。

“女孩是水，男

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